传媒报导

港人自2013年起成为全球最长寿的地方 , ，及早投资健康将是对自己及家人最好的回报。心脏科专科医生罗君健指，港人高胆固醇情况十分常见，可增加心脏病甚至猝死风险。有效控制坏胆固醇不但是对自己及家人负责任，更能减少因心脏病影响收入及应付庞大医疗开支的机会。近年胆固醇治疗不断发展，患者如接受传统胆固醇药物成效未如理想或出现不良反应，可考虑用新一代注射治疗，仅半年(长效) 或每两至四星期 (短效) 注射一次，可有效降坏胆固醇达5成。

负荷式心脏超声波是给予心脏一定的负荷，藉由心脏超声波检查来观察心脏心肌收缩功能变化，以评估是否有心肌缺氧的变化。

冠状动脉心脏病，又简称冠心病，是心脏病的一种。冠状动脉是负责输送氧气及养份到心脏肌肉的血管。当这条重要血管因脂肪积聚而收窄及硬化（这种情况称为动脉粥样硬化），便会影响心脏的血流。当血管明显变得狭窄时，患者可能会出现心绞痛。更重要的是，动脉中的粥样硬化斑块容易发生破溃。当斑块破溃之后，就会诱使血小板聚集形成血栓，彻底堵塞动脉，造成心肌坏死（俗称心肌梗塞）。

冠状动脉心脏病，又简称冠心病，是心脏病的一种。冠状动脉是负责输送氧气及养份到心脏肌肉的血管。当这条重要血管因脂肪积聚而收窄及硬化（这种情况称为动脉粥样硬化），便会影响心脏的血流。当血管明显变得狭窄时，患者可能会出现心绞痛。更重要的是，动脉中的粥样硬化斑块容易发生破溃。当斑块破溃之后，就会诱使血小板聚集形成血栓，彻底堵塞动脉，造成心肌坏死（俗称心肌梗塞）。

心脏超声波是一个非入侵性而且方便安全的进阶心脏检查，透过高频率声波多方位、多角度来探测心脏以获得即时影像评估心脏机能，有助医生仔细观察心脏超声波得到心脏影像即时情况，可以知道心脏结构及功能是否正常。

早搏是心脏提前跳动，意思指在正常两下心跳之间，突然提前早出现了心跳，属于比较常见的一类心律失常，常见于正常人，特别是老年人，通常为良性，约有5%左右的正常人可发生过早搏动。

血管迷走神经性晕厥是最常见的晕厥形式之一，其病理机制是由于短暂心跳减慢或血压下降，导致通向大脑的血流量突然减少，继而引发短暂意识丧失。

糖尿病患者患上心脏病的风险是普通人的两到四倍。这是因为糖尿病会导致血管硬化和阻塞，从而减少心脏的血液供应，影响心脏的正常功能。此外，糖尿病也会使身体细胞对胰岛素的抵抗增加，并改变细胞利用葡萄糖製造能量的方式，进一步损害心脏功能。

人类依靠心脏跳动而活，心脏能够输送氧气和血液到身体的每一个角落，以维持健康的组织和器官功能。因此，一颗健康跳动的心脏是生活质素和长寿的基石，而良好运动习惯及均衡饮食是维持心脏「长久不衰」的黄金法则。

天气冷常听到心脏猝死的个案，到底寒冷气候对心脏有甚麽影响？心脏科专科医生江振昌表示，寒冷天气的确会增加心脏病发的风险，病发后即使不致猝死，亦可能带来其他后遗症和併发症。所以，天冷时的饮食和运动上也要多加注意身体有否发出警号。 以摄氏24度作为标准，每降一度，大众因心脏病发入院的风险增加约2.6%。江振昌解释，「主要是因为寒冷天气会导致血压上升，血管收缩，使心脏负担加重。」此外，寒冷也使得血液更易凝固，增加了急性心脏病发作的风险。」他亦指冬季的日照时间较短，「阳光接触比较少都会增加心脏病发的机率。」

「渣打香港马拉松」于2025年2月9日（星期日）举行，跑手比赛前后、比赛期间也要多加留意身体状况。本港心脏科专科医生梁世宙向《星岛头条》表示，有4类人跑马拉松的猝死风险相对较高，例如经常气促人士。他又提醒马拉松选手赛前赛后需留意的事，以减低致命风险。

渣打马拉松2025将在2月9日举行。心脏病患者是否适合做运动甚至跑马拉松？身体出现甚麽警号，代表有隐性心脏病？心脏科专科医生梁世宙向《星岛头条》表示，曾为不少于马拉松比赛中昏迷的跑手抢救，大部分也很年轻，一位约30多岁患者身体一直没异样，经急救和检查后，才发现患上严重冠心病，并有家族性高胆固醇问题。

睡眠时发出打雷般的鼻鼾声，突然发出「嗷」一下声响，又或突然不发出声响，似是没有了呼吸。别以为这只是鼻鼾问题，它有可能是睡眠窒息症的先兆！ 虽然鼻鼾与睡眠窒息症之间关係密切，但是如果只是间中打一次鼻鼾，那是正常的，不需要担心。有鼻鼾不一定有睡眠窒息症，但大多数睡眠窒息症患者都有鼻鼾这个症状。打鼻鼾是由于人体吸气时，当空气经过狭窄地方，会产生共鸣的声音。但是，睡眠窒息症患者，在睡眠时会完全停止呼吸或出现呼吸困难，空气会停止流入肺部，令身体出现缺氧的情况。

法布瑞氏症（Fabry Disease）是一种遗传性心脏病，由于基因不正常，导致身体缺乏一种酵素，这种酵素负责代谢糖质。缺乏这种酵素会导致糖质在身体肌肉中积聚，特别是在心脏肌肉中，最终可能导致心脏肌肉纤维化，影响心脏功能，甚至引发心脏衰竭，增加生命危险。心脏科专科罗君健医生受邀在【关心你的心】专页为我们讲解潮州人发病率较高的遗传性心脏病 — 法布瑞氏症。

胆固醇是一种重要的物质，存在于动物体内，包括人体。它在细胞膜、荷尔蒙和胆汁中扮演重要角色。脂蛋白则是胆固醇在血液中运输的载体，根据密度分为高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）。心脏科专科李健棠医生受邀到新城電台節目中，为大家讲解有关胆固醇的知识。胆固醇是什麽？它对我们的身体有什麽影响？让我们一起来了解。

我们很荣幸邀请到心脏科专科医生罗君健，为我们深入剖析糖尿病与心脏衰竭之间的密切关係。

心脏的规律跳动是由心内一套精密的电传导系统所控制的。若心脏跳动过快、过慢或不规律，都可统称为心律不整，会影响血流动力和心脏血液输出量、阻碍器官供血，对健康构成威胁，严重情况可导致猝死。

静态心电图是诊断心脏早搏的基础检查。由于早搏是阵发性的，一般静态心电图未必能及时诊断。医生可能须通过一系列检查进行诊断，包括动态心电图监测（24小时、7天，甚至14天）、运动心电图（跑步机）、植入式心律监测晶片（循环记录仪）等。这些检查可评估早搏的根源、频率、持续时间及发生模式，帮助医生制订治疗方案。

心脏早搏是一种常见的心律失常。 早搏是指心跳脉搏比正常的规律过早并间歇性出现。 正常心跳由一组具有起搏功能的心脏细胞组织—窦房结所控制。 但当有异位心脏细胞发放异常电流活动，并快过窦房结的正常节律时，它会干扰正常心律，导致心脏在正常心跳间隙之间，过早出现心电活动，形成早搏。 异常心电活动可起源于心房（心房早搏），也可发生于心室（心室早搏），有时甚至可出现于心房心室的交界处（交界性早搏）。

正常的心脏律动由「窦房结」控制，它产生的电流经心房传递至「房室结」，再经心内的电传导系统希氏束及蒲金氏维束系统，传导至心室，控制心房心室协调并规律地跳动。

每年九月二十九日是世界心脏日。心及血管疾病是全球的头号杀手。在香港，心及血管疾病是导致死亡的主因之一。二○二三年，因心及血管疾病引致的登记死亡个案共一万○三百○六宗，其中包括七千二百五十八宗心脏病死亡个案。 然而，八成心及血管疾病引致的早逝个案，是可以透过控制风险因素及实践有益心脏的生活习惯去预防，如保持良好饮食、不烟不酒，以及多做运动。

许多病人对他汀药物存在误解，认为高剂量会引致肌肉发炎或肝功能受损。 研究显示，这些副作用的机率低于5%。 患者需定期检测肝功能及胆固醇水平，若肝酵素升高不超过3倍，通常无需停药。 大部分胆固醇由肝脏合成，饮食和运动对控制胆固醇的影响有限。 他汀仍是控制胆固醇的首选，患者应遵从医嘱，以保障心脏健康。

心跳是由具起搏功能的窦房结控制，其产生的电流经心房传至心房与心室之间的传电枢纽—房室结，再传至心室。 假若窦房结或房室结出现问题，如病窦综合症或房室传导阻滞，可致心跳过慢，引发晕厥或猝死，部份患者或须植入心脏起搏器。

室上性心动过速（SVT）是一种普遍的心律失常疾病，源于心房或心房心室交界处的异常心电活动。 一般人群中的发病盛行率大约为千分之二，每一千人就有两人患有此症。 每年每十万人就有35宗新症。 SVT多属先天性，因心脏内多了额外的传电线路，但患者或成年后才发病。 这些患者多数没有结构性心脏病。 部分患者的病理是后天形成，或与合并的心血管疾病或慢性肺病有关。

根据卫生署二零二三年编制最新的《香港健康数字一览》，心脏病是香港第四号杀手。 二零二二年，香港逾六千七百人死于心脏病。 港人常有的三高，即高血压、高血糖、高胆固醇，都是诱发心脏病的主因。 不少私营普通科门诊陆续参与「慢性疾病共同治理先导计划」，为合资格香港居民在政府资助下进行糖尿病或高血压筛查和长期跟进，早预防、早发现、早治疗，减低患上严重疾病的风险。

心房颤动（房颤）指心房传电的频率出现问题，导致心脏急速及不规律地跳动。房颤是常见的心律疾病，全球约6000万人患有心房颤动。 40岁以上人士，四分一人有机会在一生中患上房颤。 房颤患者比常人中风风险高5倍，心脏衰竭风险高3倍，死亡率也会增加2至3倍。

健康饮食、适量运动有助于控制胆固醇，但对病情较严重的高胆固醇患者而言，单是调整生活习惯并不足以令胆固醇指数回复正常，因此药物治疗不可或缺。除了传统口服药，近年推出的降胆固醇针剂疗效理想、副作用甚少，长远更有助减低患者并发心血管病的风险。

高胆固醇问题在本港绝不罕见，有研究发现过半成年人是「高胆一族」。讲起胆固醇，很多人根深柢固认为是对身体百害无一利之物，甚至觉得胆固醇超标必然是缺乏运动、常吃高饱和与反式脂肪食物惹的祸。事实上有些患者外表看起来与一般人无异，努力戒口奉行健康饮食，胆固醇可能依然居高不下。