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港人自2013年起成為全球最長壽的地方 , ，及早投資健康將是對自己及家人最好的回報。心臟科專科醫生羅君健指，港人高膽固醇情況十分常見，可增加心臟病甚至猝死風險。有效控制壞膽固醇不但是對自己及家人負責任，更能減少因心臟病影響收入及應付龐大醫療開支的機會。近年膽固醇治療不斷發展，患者如接受傳統膽固醇藥物成效未如理想或出現不良反應，可考慮用新一代注射治療，僅半年(長效) 或每兩至四星期 (短效) 注射一次，可有效降壞膽固醇達5成。

負荷式心臟超聲波是給予心臟一定的負荷，藉由心臟超聲波檢查來觀察心臟心肌收縮功能變化，以評估是否有心肌缺氧的變化。

迷走神經性昏厥是反射調節性昏厥的其中一種。 迷走神經支配大部份呼吸系統、消化系統和心臟等器官的運動、感覺及腺體分泌，當受到刺激時，心跳會變慢、血壓降低，血液進入腦部的量會顯著降低，患者常會視力模糊，眼前一黑，接著失去意識。而且各年齡層都可能發生，但多發生在年輕女性身上。

冠狀動脈心臟病，又簡稱冠心病，是心臟病的一種。冠狀動脈是負責輸送氧氣及養份到心臟肌肉的血管。當這條重要血管因脂肪積聚而收窄及硬化（這種情況稱為動脈粥樣硬化），便會影響心臟的血流。當血管明顯變得狹窄時，患者可能會出現心絞痛。更重要的是，動脈中的粥樣硬化斑塊容易發生破潰。當斑塊破潰之後，就會誘使血小板聚集形成血栓，徹底堵塞動脈，造成心肌壞死（俗稱心肌梗塞）。

心臟超聲波是一個非入侵性而且方便安全的進階心臟檢查，透過高頻率聲波多方位、多角度來探測心臟以獲得即時影像評估心臟機能，有助醫生仔細觀察心臟超聲波得到心臟影像即時情況，可以知道心臟結構及功能是否正常。

早搏是心臟提前跳動，意思指在正常兩下心跳之間，突然提前早出現了心跳，屬於比較常見的一類心律失常，常見於正常人，特別是老年人，通常為良性，約有5%左右的正常人可發生過早搏動。

血管迷走神經性暈厥是最常見的暈厥形式之一，其病理機制是由於短暫心跳減慢或血壓下降，導致通向大腦的血流量突然減少，繼而引發短暫意識喪失。

在香港，糖尿病的發病率持續上升，並且對糖尿病患者（糖友）的健康帶來嚴重挑戰。糖尿病不僅影響血糖水平，還會增加患上心血管疾病和心臟病的風險。心臟科專科羅君健醫生在訪談為我們講解糖尿病和心臟病之間的關係。

人類依靠心臟跳動而活，心臟能夠輸送氧氣和血液到身體的每一個角落，以維持健康的組織和器官功能。因此，一顆健康跳動的心臟是生活質素和長壽的基石，而良好運動習慣及均衡飲食是維持心臟「長久不衰」的黃金法則。

天氣冷常聽到心臟猝死的個案，到底寒冷氣候對心臟有甚麼影響？心臟科專科醫生江振昌表示，寒冷天氣的確會增加心臟病發的風險，病發後即使不致猝死，亦可能帶來其他後遺症和併發症。所以，天冷時的飲食和運動上也要多加注意身體有否發出警號。 以攝氏24度作為標準，每降一度，大眾因心臟病發入院的風險增加約2.6%。江振昌解釋，「主要是因為寒冷天氣會導致血壓上升，血管收縮，使心臟負擔加重。」此外，寒冷也使得血液更易凝固，增加了急性心臟病發作的風險。」他亦指冬季的日照時間較短，「陽光接觸比較少都會增加心臟病發的機率。」

「渣打香港馬拉松」於2025年2月9日（星期日）舉行，跑手比賽前後、比賽期間也要多加留意身體狀況。本港心臟科專科醫生梁世宙向《星島頭條》表示，有4類人跑馬拉松的猝死風險相對較高，例如經常氣促人士。他又提醒馬拉松選手賽前賽後需留意的事，以減低致命風險。

渣打馬拉松2025將在2月9日舉行。心臟病患者是否適合做運動甚至跑馬拉松？身體出現甚麼警號，代表有隱性心臟病？心臟科專科醫生梁世宙向《星島頭條》表示，曾為不少於馬拉松比賽中昏迷的跑手搶救，大部分也很年輕，一位約30多歲患者身體一直沒異樣，經急救和檢查後，才發現患上嚴重冠心病，並有家族性高膽固醇問題。

睡眠時發出打雷般的鼻鼾聲，突然發出「嗷」一下聲響，又或突然不發出聲響，似是沒有了呼吸。別以為這只是鼻鼾問題，它有可能是睡眠窒息症的先兆！ 雖然鼻鼾與睡眠窒息症之間關係密切，但是如果只是間中打一次鼻鼾，那是正常的，不需要擔心。有鼻鼾不一定有睡眠窒息症，但大多數睡眠窒息症患者都有鼻鼾這個症狀。打鼻鼾是由於人體吸氣時，當空氣經過狹窄地方，會產生共鳴的聲音。但是，睡眠窒息症患者，在睡眠時會完全停止呼吸或出現呼吸困難，空氣會停止流入肺部，令身體出現缺氧的情況。

法布瑞氏症（Fabry Disease）是一種遺傳性心臟病，由於基因不正常，導致身體缺乏一種酵素，這種酵素負責代謝糖質。缺乏這種酵素會導致糖質在身體肌肉中積聚，特別是在心臟肌肉中，最終可能導致心臟肌肉纖維化，影響心臟功能，甚至引發心臟衰竭，增加生命危險。心臟科專科羅君健醫生受邀在【關心你的心】專頁為我們講解潮州人發病率較高的遺傳性心臟病 — 法布瑞氏症。

膽固醇是一種重要的物質，存在於動物體內，包括人體。它在細胞膜、荷爾蒙和膽汁中扮演重要角色。脂蛋白則是膽固醇在血液中運輸的載體，根據密度分為高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）。心臟科專科李健棠醫生受邀到新城電台節目中，為大家講解有關膽固醇的知識。膽固醇是什麽？它對我們的身體有什麽影響？讓我們一起來了解。

近年香港的糖尿病發病率持續攀升，糖尿病除了影響血糖水平，更會大幅提升患上心血管疾病和心臟衰竭的風險，為糖尿病患者（糖友）的健康構成重大挑戰。我們很榮幸邀請到心臟科專科醫生羅君健，為我們深入剖析糖尿病與心臟衰竭之間的密切關係。

心臟的規律跳動是由心內一套精密的電傳導系統所控制的。若心臟跳動過快、過慢或不規律，都可統稱為心律不整，會影響血流動力和心臟血液輸出量、阻礙器官供血，對健康構成威脅，嚴重情況可導致猝死。

靜態心電圖是診斷心臟早搏的基礎檢查。由於早搏是陣發性的，一般靜態心電圖未必能及時診斷。醫生可能須通過一系列檢查進行診斷，包括動態心電圖監測（24小時、7天，甚至14天）、運動心電圖（跑步機）、植入式心律監測晶片（循環記錄儀）等。這些檢查可評估早搏的根源、頻率、持續時間及發生模式，幫助醫生制訂治療方案。

心臟早搏是一種常見的心律失常。早搏是指心跳脈搏比正常的規律過早並間歇性出現。 正常心跳由一組具有起搏功能的心臟細胞組織—竇房結所控制。但當有異位心臟細胞發放異常電流活動，並快過竇房結的正常節律時，它會干擾正常心律，導致心臟在正常心跳間隙之間，過早出現心電活動，形成早搏。異常心電活動可起源於心房（心房早搏），也可發生於心室（心室早搏），有時甚至可出現於心房心室的交界處（交界性早搏）。

正常的心臟律動由「竇房結」控制，它產生的電流經心房傳遞至「房室結」，再經心內的電傳導系統希氏束及蒲金氏維束系統，傳導至心室，控制心房心室協調並規律地跳動。 病理性心跳過慢的患者，如患有高度房室傳導阻滯或病竇綜合症，均須植入心臟起搏器，以防心臟停搏。

每年九月二十九日是世界心臟日。心及血管疾病是全球的頭號殺手。在香港，心及血管疾病是導致死亡的主因之一。二○二三年，因心及血管疾病引致的登記死亡個案共一萬○三百○六宗，其中包括七千二百五十八宗心臟病死亡個案。 然而，八成心及血管疾病引致的早逝個案，是可以透過控制風險因素及實踐有益心臟的生活習慣去預防，如保持良好飲食、不煙不酒，以及多做運動。

許多病人對他汀藥物存在誤解，認為高劑量會引致肌肉發炎或肝功能受損。研究顯示，這些副作用的機率低於5%。患者需定期檢測肝功能及膽固醇水平，若肝酵素升高不超過3倍，通常無需停藥。大部分膽固醇由肝臟合成，飲食和運動對控制膽固醇的影響有限。他汀仍是控制膽固醇的首選，患者應遵從醫囑，以保障心臟健康。

心跳是由具起搏功能的竇房結控制，其產生的電流經心房傳至心房與心室之間的傳電樞紐—房室結，再傳至心室。假若竇房結或房室結出現問題，如病竇綜合症或房室傳導阻滯，可致心跳過慢，引發暈厥或猝死，部份患者或須植入心臟起搏器。

室上性心動過速（SVT）是一種普遍的心律失常疾病，源於心房或心房心室交界處的異常心電活動。一般人群中的發病盛行率大約為千分之二，每一千人就有兩人患有此症。每年每十萬人就有三十五宗新症。 SVT多屬先天性，因心臟內多了額外的傳電線路，但患者或成年後才發病。這些患者多數沒有結構性心臟病。部分患者的病理是後天形成，或與合併的心血管疾病或慢性肺病有關。

三高誘發冠心病成都市殺手 公私營協作助基層 根據衛生署二零二三年編制最新的《香港健康數字一覽》，心臟病是香港第四號殺手。二零二二年，香港逾六千七百人死於心臟病。港人常有的「三高」，即高血壓、高血糖、高膽固醇，都是誘發心臟病的主因。不少私營普通科門診陸續參與「慢性疾病共同治理先導計劃」，為合資格香港居民在政府資助下進行糖尿病或高血壓篩查和長期跟進，早預防、早發現、早治療，減低患上嚴重疾病的風險。

心房顫動（房顫）指心房傳電的頻率出現問題，導致心臟急速及不規律地跳動。房顫是常見的心律疾病，全球約6000萬人患有心房顫動。40歲以上人士，四分一人有機會在一生中患上房顫。 房顫患者比常人中風風險高5倍，心臟衰竭風險高3倍，死亡率也會增加2至3倍。

健康飲食、適量運動有助於控制膽固醇，但對病情較嚴重的高膽固醇患者而言，單是調整生活習慣並不足以令膽固醇指數回復正常，因此藥物治療不可或缺。除了傳統口服藥，近年推出的降膽固醇針劑療效理想、副作用甚少，長遠更有助減低患者併發心血管病的風險。

高膽固醇問題在本港絕不罕見，有研究發現過半成年人是「高膽一族」。講起膽固醇，很多人根深柢固認為是對身體百害無一利之物，甚至覺得膽固醇超標必然是缺乏運動、常吃高飽和與反式脂肪食物惹的禍。事實上有些患者外表看起來與一般人無異，努力戒口奉行健康飲食，膽固醇可能依然居高不下。